​

1) Kun je kort je verleden met alcohol beschrijven en vertellen wat je heeft doen besluiten om te stoppen?

 

Mijn relatie met alcohol was altijd al een beetje moeilijk geweest. Met een ferme dosis trots onderstreep ik het woordje was omdat ik alcohol vaarwel heb gezegd sinds 27/12/2021.

 

Ik dronk niet dagelijks, in momenten zelf niet wekelijks. Ook niet echt een type ´´caféganger´´ geweest. Maar wel die gast die er maar al te graag bij was als er dan eens een gelegenheid was.

En net daar zat mijn valkuil........

Als er dan eens een feestje was of een avondje uitzetten met de vrienden was de spreekwoordelijke rem bij mij nergens te vinden. Ging ik maar al te graag naarmate de alcohol zijn werk deed ´´all in´´.

Zo ver dat meestal de laatste uren van het feestje voor mij een raadsel waren.

Om midden in de nacht uit het niets badend in het zweet volledig in paniek wakker te worden met het gevoel…. Wat, hoe, wie waar, neeeeeeeeeeeeen, niet weer! 

En laat net dit deel de zijn waarom ik heb besloten om alcohol vaarwel te zeggen.

Er zijn natuurlijk nog tal van redenen maar dit was voor mij toch wel de hoofdreden. De paniek van wat heb ik allemaal gedaan, gezegd, waar heb ik allemaal gezeten, ect.....

 

 

 2) Hoe verliep jouw weg naar een alcoholvrij leven? Welke uitdagingen heb je moeten overwinnen en welke tips zou je willen delen met anderen die ook willen stoppen met drinken?

 

En dan....... 

De stap tussen tegen mezelf zeggen van ik ben gestopt en tegen de buitenwereld vond ik eigenlijk wel een moeilijke.

Op de één of andere manier had ik de eerste dagen, weken, maanden een gevoel van schaamte toen ik steeds moest zeggen tegen mijn familie, vrienden, kennissen van.... neen geen alcohol voor mij want ik ben gestopt. 

Deed ik heel bewust om niet telkens een pint gepresenteerd te krijgen en gelijk ook de weg van de korte pijn te kiezen en gewoon het zeggen zoals het is.

In het begin kreeg ik natuurlijk steeds de alomtegenwoordig vraag van, was jij dan verslaafd?  Of de opmerking.... Ik wist niet dat jij een alcoholprobleem had, of voor hoe lang ga je stoppen? 

 

Haha, 

En nuchter gaan feesten...... damn dat was echt raar in het begin! Voelt beetje aan om als enige naakt op de dansvloer te staan. Wanneer ik een glas op had stond ik op de dansvloer en was ik er meestal met geen stokken van af te slaan. Nuchter was dit toch heel wat moeilijker, bleken mijn dansmoves toch niet zo grandioos te zijn als ik er een nuchtere kijk op had

​

3) Hoe heeft het stoppen met drinken jouw leven veranderd? Wat zijn de positieve veranderingen die je hebt ervaren sinds je gestopt bent?

 

Waar moet ik beginnen?

Er zijn zo veel dingen veranderd en enkel en alleen in de positieve zin.

Bewuster gaan en staan in het leven.

Geen paniekaanvallen meer.

Terug kunnen vertrouwen op mijn buikgevoel en beslissingen.

Geen katers meer.

Meer tijd en energie om te gaan ondernemen, om te gaan sporten.

Geen zorgen meer om veilig thuis te komen na een feestje.

Life is a bigger party without alcohol! 

 

 

 4) Hoe zie jij de toekomst nu je gestopt bent met drinken? Wat zijn jouw doelen en ambities voor de toekomst?

 

Zeg nooit nooit!

 

Waarmee ik wil zeggen dat als ik de vraag krijg van mensen van.... ga jij dan nooit niet meer ´´drinken ´´ kan ik niet op antwoorden.

Ik weet het gewoonweg niet!

Ik heb er allesinds geen nood of behoefte aan.

Mijn leven is zowel voor mij als voor mijn directe omgeving op zoveel manieren positief veranderd dat ik moeilijk kan geloven dat ik ooit nog mezelf zal toelaten te drinken.....

Maar ik heb geen glazen bol, dus zeg nooit nooit!

 

Aangezien ik op sportief vlak al voor mijn alcoholstop redelijk sportief actief was is dit nu alleen maar versterkt.

Ben ik intussen meer op wedstrijdniveau actief bezig.

 

 5) Welke boodschap zou jij willen delen met anderen die nog twijfelen over het stoppen met drinken of die net begonnen zijn aan hun weg naar een alcoholvrij leven?

 

Voor wie twijfels heeft...... goe bezig!

Wil op zijn minst al zeggen dat je jou alcoholgebruik in vraag stelt. 

Stap 1 is dan al een feit en maakt dat stap 2 al iets dichterbij is.

 

Voor wie al de knop effectief heeft omgedraaid en alcohol al vaarwel heeft gezegd, bravo!

De eerste dagen, weken, misschien zelf maanden zal je zoekend zijn.

Je nieuwe ik leren kennen!

Maar twijfel niet aan jezelf, voor je het goed en wel beseft zul je de dagen niet meer bijhouden.

 

En eerlijk is eerlijk,

Moeilijk dagen zal je nog evenveel hebben als toen je wel nog alcohol nuttigde.

Met dat verschil dat je ze nu zo veel makkelijker zal overwinnen.